„Auch im fortgeschrittenen Alter lohnt es sich noch, mit dem Sport anzufangen, um seine Gesundheit zu stärken. Das berichten Mediziner um Mark Hamer vom University College London im Fachblatt British Journal of Sports Medicine.
Die Forscher hatten 3500 Personen aus Großbritannien im Durchschnittsalter von 64 Jahren über einen Zeitraum von mehr als acht Jahren verfolgt. Diese wurden regelmäßig nach ihren sportlichen Aktivitäten sowie nach ihrer körperlichen und psychischen Gesundheit befragt und untersucht […]“
Den kompletten Text finden Sie hier:
http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/heilkraft-der-bewegung-sport-macht-auch-im-hohen-alter-gesund-1.1827862, 26.11.2013
Näheres zur Studie der University College London „Taking up physical activity in later life and healthy ageing: the English longitudinal study of ageing“ finden Sie hier:
http://bjsm.bmj.com/content/early/2013/10/28/bjsports-2013-092993.abstract?sid=b890dde6-277d-42bd-8702-4be391268c8f
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