Sportparkmobil für Senioren des SC Bayer 05 Uerdingen

23. Juni 2016

Krefeld 22.06.2016:  Der SC Bayer 05 Uerdingen bringt mit seinem „Sportparkmobil“ Jung und Alt in Krefelder Quartieren in Bewegung. Der Landessportbund Nordrhein-Westfalen (LSB NRW) fördert dieses vorbildliche Projekt der Quartiersentwicklung. Ausgangssituation im Quartier: Laut der Studie „Die demografische Entwicklung in den Städten und Gemeinden am Mittleren Niederrhein“ vom September 2012 ist Krefeld „älter“ als die… mehr lesen →

Sportvereine im Quartier – Barfuß-Sinnespfad des TV Wanne 1885

13. Juni 2016

 Der TV Wanne 1885 ist einer von 14 NRW-weit geförderten Sportvereinen im Rahmen des vom Landessportbund Nordrhein-Westfalen (LSB NRW) initiierten Entwicklungsprojektes „Sportvereine im Quartier“. Dieses sieht vor, dass Sportvereine mit Netzwerkpartnern aus dem Quartier kooperieren und ein auf Nachhaltigkeit angelegtes neues Bewegungsangebot implementieren. Ausgangssituation im Quartier: Der TV Wanne ist im Herner Stadtteil Röhlinghausen zu… mehr lesen →

Kicken für die Fitness: Fußballspielen ist für Freizeitsportler effektiver als Ausdauertraining – und motiviert mehr

Freizeitfußball ist für beide Geschlechter, Junge und Ältere, Untrainierte und sogar Menschen mit Diabetes effektiver als Ausdauertraining. Das ergab eine Metaanalyse von 17 Studien, die den Effekt verschiedener Sportarten auf die maximale Sauerstoffaufnahme von Muskeln untersucht hat. Der weitere Vorteil: Die Motivation zum Fußball sei in großen Teilen der Bevölkerung höher als zum Ausdauertraining, betonen… mehr lesen →

Auftaktveranstaltung zum Quartierscheck für Sportvereine

2. Juni 2016

Die Auftaktveranstaltung zum Quartierscheck für Sportvereine hat im April in Köln bei der Marie-Luise und Ernst Becker Stiftung stattgefunden. Gemeinsam mit dem Landessportbund NRW/ Programm Bewegt ÄLTER werden in NRW! , dem Rhein-Ahr-Campus und der Marie-Luise und Ernst Becker Stiftung soll ein anwenderorientiertes Tool entwickelt werden, welches die Entscheider und Akteure im Verein in die… mehr lesen →

Interview mit Frau Ursula Lenz, Pressereferentin der BAGSO

31. Mai 2016

Die Marie-Luise und Ernst Becker Stiftung hat in den letzten Monaten ausgewählte Experten zu dem Thema Sport und Alter befragt. Die Antworten auf unsere Fragen möchten wir Ihnen über die nächsten Wochen hinweg gerne vorstellen. Beginnend mit dem Interview mit Frau Ursula Lenz, der Pressereferentin der BAGSO (Bundesarbeitsgemeinschaft der Senioren-Organisationen). Marie-Luise und Ernst Becker Stiftung:… mehr lesen →

Online-Programm zur Gesundheitsförderung älterer Menschen startet

24. Mai 2016

Hochschule für Angewandte Wissenschaften Hamburg Gesund älter zu werden hat für viele einen hohen Stellenwert. Bei der Suche nach Informationen nutzen auch ältere Menschen zunehmend das Internet. Ein kostenloses interaktives Onlineprogramm zur Gesundheitsförderung älterer Menschen steht ab sofort unter der Adresse www.hasicplus.eu zur Verfügung. Das Online-Programm wurde im Rahmen des EU-Projects „Healthy Ageing Supported by… mehr lesen →

Der Alltags-Fitness-Test

17. Mai 2016

Jetzt testen wie fit man mit 90 Jahren sein wird: Lebenslang fit und selbständig: Der Alltags-Fitness-Test des Deutschen Olympischen Sportbundes Im 21. Jahrhundert zeichnet sich ein eindeutiger demographischer Trend ab: eine deutschlandweite steigende Lebenserwartung. Deshalb gewinnen Fragen zur Lebensqualität im Alter an Bedeutung. Ob wir bis ins hohe Alter ein aktives und unabhängiges Leben führen… mehr lesen →

Heidelberg bringt Senioren in Bewegung

10. Mai 2016

185 Heidelberger absolvierten den Alltags – Fitnesstest der Gerontologen und ließen sich Tipps für sinnvolle Bewegung geben Ruth Zschau hat im Seniorenzentrum Kirchheim den Alltags-Fitness-Test absolviert. Die 92-Jährige, die sich in ihrem Häuschen noch selbst versorgt, braucht zwar Stock oder Rollator zum Gehen, aber seit sie vor wenigen Wochen begann, ihre Muskeln zu stärken und… mehr lesen →

Gesund älter werden in der Kommune – bewegt und mobil

28. April 2016

Heidelberg 27.04.2016  Die Stadt Heidelberg wurd für ihr Engagement zur Bewegungs- und Mobilitätsförderung bei älteren Menschen ausgezeichnet. Das Preisgeld des Bundeswettbewerbs „Gesund älter werden in der Kommune – bewegt und mobil“ soll direkt in ergänzende Angebote investiert werden. „Heidelberg ist einer der neun Preisträger beim Bundeswettbewerb „Gesund älter werden in der Kommune – bewegt und mobil“. Gemeinsam… mehr lesen →

Rüstige Rentner: In Deutschland bleiben ihnen weniger gesunde Jahre als im Europa-Schnitt

12. April 2016

Jeder hofft, im Alter gesund zu sein: Rentner in Deutschland haben aber im Schnitt deutlich weniger gesunde Jahre vor sich als ihre Altersgenossen in anderen Ländern. Dies zeigt eine OECD-Statistik für Europa. Den OECD-Gesundheitsdaten zufolge bietet das deutsche Gesundheitssystem eine qualitativ hochwertig Infrastruktur und einen ausgezeichneten Zugang zur Gesundheitsversorgung für die gesamte Bevölkerung“ – mit… mehr lesen →